正文卷 第一百九十九章 训练营第一天(上)

    初来乍到,王晋的训练计划还在详细制定中,但首先必须从拳击开始这是肯定的了,所以他的第一位教练人选已经呼之欲出——前WBO次重量级世界冠军沙利文·索托。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    次日早晨五点五十分左右,王晋骑自行车赶到拳馆,开始麻利地更换服装。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    “嘿,伙计,你好吗?”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    “三十七号,早上好!”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    “查理,你好……”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    更衣室里相当忙碌,面对着大家种种恶作剧似的玩笑,王晋同学叹了口气,表情哭笑不得。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    身旁,昨天那位白人帅哥迭戈呲牙道:“伙计,你得习惯生活在查理的阴影中,至少短期内是的。”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋摘下情侣表放入柜子,套上速干T恤,“唔,这感觉糟糕透了”。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    迭戈哈哈笑道:“今天上拳击课?”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋道:“嗯。”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    迭戈道:“真巧,我们可以一起走。麦克林·迭戈,二十四岁,来自德克萨斯州达拉斯。”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋和他伸手相握,“很高兴认识你伙计,请问,拳击教练索托先生是个什么样的人?”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    迭戈歪头想想:“严厉、有趣,酷劲儿十足。”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋道:“非常期待……”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    沿公共厅石板路往东行走两百余米,可以看见草坪上堆放着数量繁多的各种轮胎和铁锤,显然这里就是户外训练的场地了。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王某瞅瞅其中最大的那个巨型轮胎,心里暗暗吃惊!看来自己以后得加强一下力量了,KOTC重量级不设上限,未来不知道会碰上什么变态呢。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    MMA运动的必学内容包括拳击、站立、摔缠、地面等等,或许因为大家需要练习的类别太多,今天一起等候的拳手只有六个,这其中还包括一位生着八块腹肌,体格比纯爷们还纯的白人“女霸王”!
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    卧槽!哪个姑娘能干过她?汉子都受不了啊……
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    迭戈见王晋眼神古怪,小声道:“阿曼达,女子无差别拳手,二十二岁,身高一米八八,体重二百二十七磅,MMA战绩五胜零负,四次一回合直接击倒!怎么,你对她感兴趣?我可以帮你介绍哦!”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋毛骨悚然,赶紧摇头道:“不不不,谢谢,我还想多活两年……”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    二百二十七磅,体重一百公斤往上,谁特么敢去撩拨这种女人?
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    六点钟准时,有辆老式的敞篷车“呜呜”开到身边,前拳王索托教练到了。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    但见副驾驶上,蹲着一条黑白相间的中型牧羊犬,舌头伸得老长,“呼哧呼哧”喘气,至于开车的黑人老前辈索托先生么,绝对令人印象深刻!
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    他今年已有五十七岁“高龄”了,可精神奕奕,线条匀称,造型仍然走在时尚最前沿:面罩蛤蟆镜、身穿迷彩T恤,头顶还扎着一条鲜艳拉风的花头巾,实在是炫酷至极。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    “嘿,下去!”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    牧羊犬特别听话,站起来摇摇尾巴,然后轻盈地跳上草坪“呼哧呼哧”围着几个拳手乱嗅,也许怪王晋是陌生人吧,它特意多停留了两圈儿。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    “先生们,阿曼达姑娘,早上好啊?”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    “你好先生!”大家抬头挺胸,异口同声。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    索托教练推门下车,走到面前挨个打量,最终把目光停在王晋脸上。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    “哦,瞧瞧,我们有了新伙伴了?”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋开口道:“你好先生,我是来自中国的王晋,以前练习踢拳。”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    索托点点头道:“世界冠军么,欢迎你哈哈……对了,平时你抽烟么?”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    啥?这思维跨度也忒大了吧?
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋诧异道:“从不!”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    索托道:“嗯,不抽烟最好,千万要记住,那东西会腐蚀你的健康和灵魂,一定得坚决禁止!坚决禁止!”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    他说完摸出一盒万宝路,取食点火,动作老练娴熟,明显具备着多年的资深水准。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋满头黑线:“呃……”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    索托道:“还等什么伙计们,天气如此美好,抓紧行动起来吧!”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    ——第一项活动,三十分钟晨跑。这是特别常规的训练项目,没有哪个拳手没整过,从时长判断,距离应该接近十公里。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    “噗噗噗……”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋不知道老外啥米节奏,所以就跟在新朋友迭戈屁股后头迈开步伐。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    朝阳在天,空气清新,奔跑在柔软的绿地之上,特别能令人心情愉悦,尤其当远处还能看见大片的原始森林,这感觉就更奇妙了。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    “汪汪汪……”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    牧羊犬“一狗当先”,蹿到大家前边领跑,索托则开著敞篷车并排追随,一边驾驶一边高声放歌,模样那叫惬意洒脱。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    “站起来
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    站上巅顶
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    以勇气夺得荣誉
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    走过漫漫长路
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    我将永不停歇
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    这就是一个普通人,和他的求生欲望
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    这就是猛虎的眼睛,这就是战斗的刺激
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    面对困境从而令我们走向强大……”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    (注:《Eye-of-the-tiger》,虎之眼,生存者乐队演唱,来自著名动作明星史泰龙主演的励志拳击经典电影《洛奇》。)
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    跑步路线明显属于规划好的,期间要经过一个角度很大的土坡,甚至还包括一段百米障碍跨栏!
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    索托教练花样翻新,一会儿叫停下做高抬腿,一会儿叫大家变速折返跑,最后还得整上几组俯卧撑,几组卷腹动作!
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋虽然是第一次参加,但凭借强大的体力和柔韧性,始终都没有落后半秒钟,表现异常优秀。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    有件事情必须得提提:那个“女霸王”阿曼达相当变态,整个过程脸不红气不喘,比极个别男拳手都牛逼冲天……
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    “伙计们,都休息去吧,让我们八点半再见!”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    索托载着同样变态的“超人狗”牧羊犬挥挥手臂,一路“冒烟”驾车扬长而去。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    “这个老头,果真够个性……”王晋微微喘气,盯住他的背影自语道。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    迭戈用衣襟下摆擦擦脑门上的汗水,走过来问道:“感觉怎么样,你还好吧?”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋道:“我很好。”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    迭戈点头道:“世界冠军么,实力不会差的,走吧伙计,我们一起吃早餐去……”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋道:“嗯。”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    ……
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    餐厅建在公共训练厅南面,造型粗犷简洁,内里的柜台、餐台、桌椅统一由原木所制作,颇有些老式西部电影那种独特的味道。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    煮鸡蛋、煎鸡蛋、水泊蛋、鸡蛋卷、面包圈、牛角包、土豆饼、三明治、全麦面包、牛奶、酸奶、蔬菜、燕麦粥、番茄、草莓、蓝莓、香蕉、榨水果汁、混合果汁、鱼油、鳕鱼、鸡胸、火鸡肉、花生酱……
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    营地的自助早餐豪阔霸气,花样翻新!
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋对西式食物已经有了一定了解,他拿着夹子和餐盘随意挑拣,发现这里的食物基本都保持着极高的新鲜度,很少过度烹饪。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    “你得多吃些鳕鱼,伙计,鳕鱼的脂肪含量很低,蛋白质的含量却达到百分之十八,非常容易被人体吸收。另外,它还富含氨基酸、不饱和脂肪酸,钙、磷、铁、镁、硒、维生素等等等等,是我们运动员最最理想的完美食物。”迭戈说道。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋道:“是吗?谢谢。”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    两人各自挑选完毕,对坐交谈。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    “我们营地怎么区分不同类别的课程训练?按天?按周?”王晋问道。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    迭戈道:“每天一换的,拳击技术、站立攻防、力量训练、摔缠训练、地面柔术训练,每天训练两次,时间分别为三个小时,每隔十天休息一天。当然啦,如果正式备战的话,是没有休息日的。”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋道:“实战打得多吗?”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    迭戈想想道:“新手打得比较多,大概每周三次左右,水平越高的就越少,每周可能只有一次。拉卡维奇先生说过,实战过量的话,对生理机能会造成损伤,不利于维持职业寿命。”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    嗯?这倒是个新鲜理论啊,在国内王晋的实战密度要高得多。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    经过仔细攀谈,他又了解到一些有用的讯息。
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    第一:训练营的拳手大致可分为无基础拳手、“进修型”拳手、备战型拳手三类;
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    第二:教练可分为拳击教练、踢拳教练、摔跤教练、柔术教练、体能教练等等几种,并且细化为普通型教练,高级型教练,费用存在极大差别;
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    第三:本营地的职业拳手平时只做简单相互陪练,如果需要专职陪练的话,可以根据风格、级别、时间长短向拳馆申请从外界调配……
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋简单算了一下:自己肯定要找索托、拉卡维奇这样高水平的教练负责专业指导,另外各个类型的陪练手则需要配备四名到五名,假如连吃、喝、住、用统一算在内的话,他每个月至少要支付三到五万美金!
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    请注意!
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋这还仅仅是在拳馆里扎堆训练,如果要完全组成一支只属于自己的超级战队,恐怕每年的训练支出得超过上百万美刀!
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    付出和收获肯定成正比,王某身为冠军级拳手,聘请低水平团队是瞎子点灯白费蜡,找高水平团队又太昂贵,那么他在未来怎样才能做到平衡收支,甚至于大赚钞票呢?
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    只有唯一的一个办法——砍翻一切对手,成为超级巨星!
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    毋庸置疑,超级巨星出场费最高!超级巨星才有资格获取各种资源、话语权、自由权,才能够真正地掌握自己的命运!
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    “靠!”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网
    王晋目中掠过电光,自言自语嘀咕道:“除了成功之外,哥们儿根本没有第二条路啊……”
书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网

书阁网 书阁网 书阁网 书阁网 书阁网



书阁网欢迎您,请记住我们网址http://www.bookgew.com

注册成为书阁网会员,点击这里
推荐票票        加入书架        翻上页      回目录      翻下页        加入书签        返回首页